Séance de sophrologie avec le smartphone dans la nature avec papillon

Le bienfait de la sophrologie qui vous apporte l’armonie du corps et de l’esprit

Elle permet d’améliorer l’existence de ceux qui la pratique, elle développe les capacités, elle permet d’être à l’écoute de ce qui se passe en soi et ainsi de se libérer de toutes les tensions, des à priori, pour aller vers « Etre en Accord avec Soi-même ».

C’est une science de la conscience et un art de vivre qui permet d’atteindre une harmonie entre le corps et l’esprit.