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Confiance en soi

Dès notre enfance, nos besoins d’amour et de sécurité vont influer sur notre confiance en nous. Plus les parents auront apportés cet amour et cette sécurité, plus l’enfant devenu adulte aura confiance en lui et en ses capacités. La sophrologie, grâce à ses exercices peut permettre de prendre confiance en soi. Grace aux exercices on […]